czy mozna

"efekt palcebo :D przeniesiony z AAS :D " Biniu uwazasz ze ass to tylko efekt palcebo ?? btw: tak sie zastanawiam czy mozna przedawkowac cynk ?? Chyba nie mozna ale lepiej sie upewnie... Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-02-15 13:22:58

Wiec wszystko wiem, dziś porobię sobie wymiary klatki, bicepsa, uda itd. Założę sobie dziennik treningowy, tam będę wpisywał treningi, ciężary i odnotowywał co jakiś czas efekty : waga, rozwój mięśniowy itp. Dziś także zrobię sobie kilka fotek. Czy mam tu je wrzucić i opis wymiarowy mojego ciała. Chciałbym co jakiś czas opisywać tu swoje [...]

zaraz to poprawie, tylko skad mam wiedzieć ile dany posiłek ma bialka i kcal ? Musze to sam wyliczyć, czy można zrobić, ze samo wyliczy ?

Mam pytanie dotyczace sposobu spozywania tego :). To sie lyka cale czy mozna wysypac i popic jakos ?

oki dzikeuje mam jeszce 2 pytania ;) 1 czy mozna to stosowac 3x3 ? tj rano przed obiadem i przed bieganiem/rowerem a 2 czego oprucz alkocholi nalezy sie wystrzec koniecznie ?

Czy mozna to łączyć np: z witaminą B6 ??? Walcze z lipo/gino ( sam juz nie wiem ) i niedługo zaczynam redukcje, bo tak siedząc i tylko narzekając na gino to nic nie zrobie.

jetsm nowy i mam pytanie, czy można brac gainera np. dymatize bez siłowni?

denis mam jedno pytanko czy twoi rodzice palili w czasie trwania diety? Jeżeli sie ktoś orientuje w tej diecie to niech mi powie czy można palić podczas jej trwania Pozdrawiam Michał

pytaliśmy czy można założyć lecz spółdzielnia się nie zgodziła na montaż. Co do FBW na splicie jak narazie idzie wszystko elegancko do przodu. Więc nie ma sensu zmieniać na FBW. Dostane odpowiedź czy taki trening na plecy jest dobry ?

ja w wieku 16 lat robiłem w przysiadzie 210kg i to nawet bez pasa, tylko ważylem ponad 110kg %-) tylko pytanie jak wygląda ten przysiad na 140, czy można go nazwać przysiadem, czy może pół przysiadem, ćwierć przysiadem, albo nie wiadomo czym %-) Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2015-08-30 13:49:33

Nie potrzeba ale czy można?zjadam np jeden serek wiejski 300g czy 150 gram piersi do każdego posiłku a mam ich 6

[...] 100g Oliwa z oliwek B:18,7 T:4,7 W:3,7 K:132 Bilans B:249,1 T:68,6 W:504,1 K:3559 (nie liczac obiadu domowego bo rożnie to bywa:) A i co do posilkow o 5.00 i 9.00 czy w weekend (tzn sobota i niedziela) bede musial wstawac o 5.00 zeby zjesc ten posilek czy mozna jakos przesunac godziny posilkow? Zmieniony przez - Majkel2304 w dniu [...]

czy mozna laczyc kreatyne z koksami??

witam czy mozna sie jeszcze zapisywac?

siema ale czy 100 mety bez oslonki fest na watrobe zaszkodzi bo ze zaszkodzi to wiem ale czy mozna raz zarypac bez oslonki?????? pozdro

Panowie a czy jako węgle może być carbo czy nie bardzo?I czy można do tego omege 3? Zmieniony przez - Cole18 w dniu 2008-05-04 23:07:26

To mam kilka pytań dotyczących tego wszystkigo: 1. Czy można robić redukcję a zarazem rzeźbę w przerwie między kolejnymi cyklami masowymi(np. 1,5 miesiąca robić masę a 3 tygodnie tracić zbędny tłuszcz i znów 1,5 miecha masy)? 2. Czy jak wkleję moją dietkę na masę to pomoże mi ktoś ją przerobić na dietę redukcyjną? 3. Czy mogę wykonywać aeroby [...]

po 2tygodniach obijania sie, nad czym by tu popracowac?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c585c71ae0834ad7a958bd15a59ed9d9.jpg edit : caly czas mysle nad zastosowanie tego 4dniowego splitu. mam teraz troche czasu i problemow, wiec taka izolacja na silowni dobrze by mi zrobila. chcial bym wiedziec co sadzicie o tym planie ktory wkleilem, badz czy mozna by go [...]

[...] producent podaje wytrzymałość 350 kg - więc całkiem sporo, wątpię żeby w warunkach domowych była większa potrzeba, wiem też ze było sporo krytycznych opinii ale dotyczyły pierwszych modeli tej suwnicy, widać na zdjęciach że wytykane przez użytkowników wady zostały poprawione. Zatem dobrze byłoby gdyby ktoś kto używa obecnie produkowanej [...]

A co to za różnica o której wstaję? Niestety, jestem nocnym markiem i chodzę spać 1-2 w nocy, wcześnie po prostu nie umiem usnąć. Mam pytanie, czy można z tych jajek rano robić jajecznice? smażoną np. na oliwie z oliwek?